Запеченные морепродукты с гречкой и грибами
Ароматное блюдо из гречки, грибов и морепродуктов, запеченное с сыром сулугуни.
Ккал/100г250
Белки10,0
Жиры8,0
Углеводы20,0
Ингредиенты
- Шампиньоны - 200г
- Гречка - 150г
- Креветки - 100г
- Мидии - 100г
- Сыр сулугуни - 100г
- Укроп - 5г
- Розмарин - 2г
- Масло подсолнечное - 15г
- Масло кунжутное - 10г
- Соль - 5г
- Перец - 2г
Шаги
- Отварите гречку до готовности и отложите в сторону.
- На сковороде разогрейте подсолнечное масло и обжарьте нарезанные шампиньоны до золотистой корочки.
- Добавьте к грибам креветки и мидии, обжаривайте еще 5 минут.
- Смешайте гречку с грибами и морепродуктами, добавьте укроп, розмарин, соль и перец.
- Выложите смесь в форму для запекания, сверху натрите сыр сулугуни.
- Полейте кунжутным маслом и запекайте в разогретой до 180°C духовке 15-20 минут.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыЗапеканка из индейки и макарон с томатным соусом
Простая и сытная запеканка из отварных макарон, фарша из индейки и густого томатного соуса.
Морковно-банановый пирог с изюмом и пеканом
Нежный пирог с морковью, бананами, изюмом и орехами пекан, запеченный до золотистой корочки.
Запеканка из творога и шпината в лаваше с пармезаном
Слои армянского лаваша, прослоенные нежной начинкой из творога, шпината и пармезана, запеченные до золотистой корочки.
Запеченные куриные бедра с машем и вешенками
Ароматное запеченное блюдо из куриных бедер с грибами и овощами, приправленное свежей зеленью.
Запеканка "Свинина под овощным одеялом" с сырной корочкой
Слоистая запеканка из свиной вырезки, картофеля и цветной капусты под сливочно-томатным соусом с сырной корочкой.
Запеченная гречка с куриными бедрами и овощами
Ароматное и сытное блюдо, где гречка томится в духовке вместе с сочными куриными бедрами, луком и морковью.
Комментарии
Пока нет комментариев.