Запеканка из баранины, кальмаров и овощей

Сложная, но ароматная запеканка, сочетающая нежность баранины с морским вкусом кальмаров, дополненная картофелем, перцем и маринованными грибами.

Ккал/100г236
Белки18,5
Жиры10,5
Углеводы18,0

Ингредиенты

  • Баранина (мякоть) - 250г
  • Кальмары (очищенные тушки) - 150г
  • Картофель - 300г
  • Болгарский перец - 100г
  • Грибы маринованные - 50г
  • Растительное масло (для смазывания) - 15г
  • Соль - 3г
  • Черный молотый перец - 1г

Шаги

  1. Баранину нарезать мелкими кубиками (около 1 см). Кальмары нарезать кольцами или полосками.
  2. Картофель очистить и нарезать тонкими кружочками (2-3 мм). Болгарский перец нарезать соломкой. Маринованные грибы слить от лишней жидкости и нарезать.
  3. В отдельной миске смешать нарезанную баранину, кальмары, перец, грибы. Добавить соль и черный перец.
  4. Форму для запекания смазать растительным маслом. Выложить слоями: половину картофеля, затем всю мясную/морскую смесь, сверху оставшийся картофель.
  5. Слегка сбрызнуть оставшимся маслом (если нужно).
  6. Запекать в предварительно разогретой до 190°C духовке в течение 50-60 минут, пока картофель не станет мягким, а баранина полностью приготовится.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку