Щука с овощами
Вкусное и полезное блюдо из щуки с отварными овощами и зеленью.
12,0
7,0
28,0
Ингредиенты
- Щука - 300г
- Яйца куриные - 2шт (120г)
- Укроп - 10г
- Петрушка - 10г
- Картофель - 200г
- Лук репчатый - 100г
- Морковь - 100г
- Огурцы - 100г
- Помидоры - 100г
- Салат листовой - 50г
- Тыква - 150г
- Чеснок - 5г
- Шпинат - 50г
- Белокочанная капуста - 150г
- Масло сливочное - 20г
Приготовление
- Очистите и нарежьте картофель, морковь, тыкву и капусту.
- Вскипятите воду в кастрюле, добавьте картофель и морковь, варите 10 минут.
- Добавьте тыкву и капусту, варите еще 10 минут.
- Отдельно отварите щуку в подсоленной воде до готовности.
- В отдельной миске взбейте яйца с мелко нарезанным чесноком, укропом и петрушкой.
- Смешайте все отваренные овощи с щукой и добавьте яичную смесь, перемешайте.
- Подавайте с нарезанными огурцами, помидорами и листовым салатом.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытный и простой суп из картофеля, моркови, лука и мясного фарша, приготовленный в кастрюле.
Нежный суп с свининой, цветной капустой и картофелем, приготовленный на воде.
Сытное овощное рагу с консервированным горошком, картофелем и морковью.
Простой и сытный суп на основе отварных овощей с добавлением мелких макарон и вареного яйца.
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем отваривания тыквы и картофеля, заправленное подсолнечным маслом.
Простое и диетическое блюдо, где отварная куриная грудка подается с легким салатом из свежего авокадо и репчатого лука.
Комментарии
Пока нет комментариев.