Обжаренный нут с морковью и чесноком
Вкусное и питательное блюдо из обжаренного нута с морковью и чесноком.
9,0
7,0
27,0
Ингредиенты
- Нут консервированный - 200г
- Морковь - 100г
- Чеснок - 5г
- Оливковое масло - 15г
- Соль - 2г
- Перец черный - 1г
Приготовление
- Слить воду из консервированного нута и промыть его под холодной водой.
- Нарезать морковь тонкими кружочками или соломкой.
- Разогреть оливковое масло на сковороде на среднем огне.
- Добавить нарезанную морковь и обжаривать около 5 минут, пока она не станет мягкой.
- Добавить измельченный чеснок и обжаривать еще 1 минуту.
- Добавить нут, посолить и поперчить, обжаривать все вместе еще 5-7 минут, периодически помешивая.
- Снять с огня и подавать горячим.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное блюдо из обжаренных овощей, гречневой крупы и пряной кильки в томатном соусе, приготовленное на одной сковороде.
Сытное блюдо из обжаренной свиной вырезки, рассыпчатого риса и карамелизованных овощей.
Классический жареный картофель с золотистой корочкой, дополненный пассерованным луком и морковью.
Сытное домашнее блюдо из обжаренного картофеля с вареной колбасой, морковью, луком и яйцами.
Сытное блюдо из обжаренной свиной вырезки с картофелем, капустой и зеленым горошком.
Сочные жареные куриные бедра, тушенные с баклажанами, кабачками, морковью и помидорами.
Комментарии
Пока нет комментариев.