Жареные кальмары с креветками

Вкусное блюдо из кальмаров и креветок, обжаренных с луком.

Ккал/100г220
Белки18,0
Жиры10,0
Углеводы5,0

Ингредиенты

  • Кальмары - 200г
  • Креветки - 150г
  • Лук репчатый - 50г
  • Оливковое масло - 15г
  • Соль - 2г
  • Перец черный - 1г

Шаги

  1. Очистите кальмары и креветки, нарежьте кальмары кольцами.
  2. Нарежьте лук полукольцами.
  3. Разогрейте оливковое масло на сковороде.
  4. Добавьте лук и обжаривайте до прозрачности.
  5. Добавьте кальмары и обжаривайте 2-3 минуты.
  6. Добавьте креветки и готовьте еще 3-4 минуты.
  7. Приправьте солью и перцем, перемешайте и подавайте горячим.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку