Запеченная куриная печень с гречкой

Сытное и полезное блюдо, приготовленное из куриной печени и гречки, запеченное в духовке.

Ккал/100г250
Белки10,0
Жиры8,0
Углеводы20,0

Ингредиенты

  • Печень куриная - 300г
  • Гречка - 200г
  • Лук репчатый - 100г
  • Масло оливковое - 15г

Шаги

  1. Разогрейте духовку до 180°C.
  2. Отварите гречку в подсоленной воде до готовности.
  3. Лук нарежьте мелкими кубиками и обжарьте на оливковом масле до золотистого цвета.
  4. Добавьте к луку куриную печень, обжарьте до готовности.
  5. Смешайте готовую гречку с печенью и луком, выложите в форму для запекания.
  6. Запекайте в духовке 15-20 минут.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку