Приложение Google Play RuStore

Постный суп с курицей и овощами (варка)

Легкий и сытный суп, приготовленный путем варки всех ингредиентов.

45 мин
96 Ккал / 100г
Белки

12,5

Жиры

2,1

Углеводы

7,5

Ингредиенты

8 продуктов
  • Картофель - 300г
  • Лук репчатый - 100г
  • Морковь - 100г
  • Свекла - 150г
  • Куриная грудка - 250г
  • Фасоль белая (консервированная, без жидкости) - 150г
  • Соль - 3г
  • Черный перец молотый - 1г

Приготовление

7 шагов
  1. Куриную грудку залейте водой (около 2 литров) и доведите до кипения. Снимите пену и варите до готовности (около 20 минут). Выньте курицу, нарежьте кубиками и верните в бульон.
  2. Картофель, морковь и свеклу очистите. Картофель нарежьте кубиками, морковь и свеклу натрите на крупной терке или нарежьте соломкой.
  3. Добавьте в кипящий бульон картофель, варите 10 минут.
  4. Добавьте морковь и свеклу, варите еще 15 минут до мягкости овощей.
  5. Лук мелко нарежьте и добавьте в суп за 5 минут до готовности.
  6. Добавьте консервированную фасоль (предварительно слив жидкость), соль и перец.
  7. Варите еще 5 минут. Подавайте горячим.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.