Запеченные бедра индейки в азиатском сливочном соусе

Нежные бедра индейки, запеченные в духовке под густым сливочно-соевым соусом с нотками горчицы.

Ккал/100г246
Белки21,5
Жиры15,0
Углеводы3,5

Ингредиенты

  • Индейка (бедра) - 500г
  • Сливки (20%) - 100г
  • Сметана (15%) - 50г
  • Соевый соус - 30г
  • Устричный соус - 20г
  • Горчица (готовая) - 15г
  • Масло подсолнечное - 20г

Шаги

  1. Разогрейте духовку до 190°C. Смажьте форму для запекания подсолнечным маслом (оставив немного для соуса).
  2. В миске смешайте сливки, сметану, соевый соус, устричный соус и горчицу до однородной консистенции.
  3. Обсушите бедра индейки бумажными полотенцами. Поместите их в форму для запекания.
  4. Равномерно полейте индейку приготовленным соусом, стараясь покрыть мясо со всех сторон.
  5. Запекайте в разогретой духовке 45-55 минут, пока индейка не станет мягкой и полностью пропеченной. При желании, можно полить выделившимся соком в середине процесса.
  6. Подавайте горячим.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку