Запечённые овощи с тушёнкой
Сытное блюдо из запечённых помидоров, картофеля и говяжьей тушёнки.
Ккал/100г250
Белки10,0
Жиры8,0
Углеводы20,0
Ингредиенты
- Помидоры - 300г
- Тушёнка говяжья - 200г
- Картофель - 400г
- Мука кукурузная - 50г
- Масло подсолнечное - 15г
- Молоко коровье - 100г
- Соль - 5г
- Перец - 2г
Шаги
- Разогрейте духовку до 180°C.
- Очистите и нарежьте картофель кубиками.
- Нарежьте помидоры и смешайте их с тушёнкой.
- В глубокой форме для запекания выложите картофель, затем смесь помидоров и тушёнки.
- Смешайте кукурузную муку с молоком и добавьте в форму.
- Полейте подсолнечным маслом, посолите и поперчите.
- Запекайте в духовке 30-40 минут до готовности картофеля.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыЗапеканка из индейки и макарон с томатным соусом
Простая и сытная запеканка из отварных макарон, фарша из индейки и густого томатного соуса.
Морковно-банановый пирог с изюмом и пеканом
Нежный пирог с морковью, бананами, изюмом и орехами пекан, запеченный до золотистой корочки.
Запеканка из творога и шпината в лаваше с пармезаном
Слои армянского лаваша, прослоенные нежной начинкой из творога, шпината и пармезана, запеченные до золотистой корочки.
Запеченные куриные бедра с машем и вешенками
Ароматное запеченное блюдо из куриных бедер с грибами и овощами, приправленное свежей зеленью.
Запеканка "Свинина под овощным одеялом" с сырной корочкой
Слоистая запеканка из свиной вырезки, картофеля и цветной капусты под сливочно-томатным соусом с сырной корочкой.
Запеченная гречка с куриными бедрами и овощами
Ароматное и сытное блюдо, где гречка томится в духовке вместе с сочными куриными бедрами, луком и морковью.
Комментарии
Пока нет комментариев.