Свинина, запеченная с овощами в фольге

Сочное и ароматное блюдо из свиной вырезки, запеченной вместе с болгарским перцем, луком и морковью, с добавлением картофеля.

Ккал/100г186
Белки14,5
Жиры7,5
Углеводы16,5

Ингредиенты

  • Свинина (вырезка) - 300г
  • Картофель - 350г
  • Болгарский перец - 150г
  • Лук репчатый - 100г
  • Морковь - 100г
  • Растительное масло - 15г
  • Соль - 3г
  • Черный перец молотый - 1г

Шаги

  1. Свинину нарежьте кубиками размером 2-3 см. Картофель очистите и нарежьте крупными кубиками.
  2. Лук нарежьте полукольцами, морковь - кружочками или брусочками, болгарский перец - крупными квадратами.
  3. В большой миске смешайте свинину, картофель, лук, морковь и перец. Добавьте растительное масло, соль и перец.
  4. Тщательно перемешайте, чтобы все ингредиенты равномерно покрылись маслом и специями.
  5. Выложите смесь на противень, застеленный фольгой, или заверните в плотные пакеты из фольги (конверты).
  6. Запекайте в предварительно разогретой до 190°C духовке в течение 50-60 минут, пока картофель и свинина не станут мягкими.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку