Свинина, запеченная с овощами
Ароматное и сытное блюдо из свиной вырезки и набора корнеплодов и перца, запеченное в духовке.
Ккал/100г206
Белки14,5
Жиры9,5
Углеводы17,0
Ингредиенты
- Свинина (вырезка) - 300г
- Картофель - 400г
- Болгарский перец - 150г
- Лук репчатый - 100г
- Морковь - 150г
- Растительное масло - 20г
- Соль - 3г
- Черный перец молотый - 1г
Шаги
- Подготовьте овощи: картофель очистите и нарежьте крупными кубиками, морковь нарежьте кружочками или брусочками, лук нарежьте полукольцами, болгарский перец — крупными квадратами.
- Свинину нарежьте кубиками размером 3-4 см.
- В большой миске смешайте нарезанные овощи и мясо. Добавьте растительное масло, соль и перец. Тщательно перемешайте, чтобы специи и масло равномерно распределились.
- Выложите смесь в форму для запекания, распределив равномерным слоем.
- Разогрейте духовку до 190°C.
- Запекайте в разогретой духовке 50-60 минут до готовности мяса и мягкости картофеля. Время может варьироваться в зависимости от духовки.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыЗапеченная куриная грудка с кабачками и картофелем
Вкусное и полезное блюдо, приготовленное в духовке с куриной грудкой, кабачками и картофелем.
Свиная вырезка, запеченная с картофелем и огурцами
Простое и сытное блюдо, где свиная вырезка запекается с картофелем. Огурцы добавляются в конце для свежести.
Свинина, запеченная с овощами в горшочке
Сочное свиное мясо, запеченное с болгарским перцем, картофелем, баклажанами и морковью под томатным соусом.
Запеченные куриные бедра с капустой и картофелем
Ароматное и сытное блюдо из куриных бедер, запеченных с миксом белокочанной и китайской капусты, картофеля и лука.
Запеченная индейка с картофелем и овощами
Сочное бедро индейки, запеченное с картофелем, морковью и луком до золотистой корочки.
Запеченные баклажаны с помидорами и сыром
Простое и ароматное блюдо, где ломтики баклажанов запекаются под шапкой из сочных помидоров и расплавленного твердого сыра.
Комментарии
Пока нет комментариев.