Приложение Google Play RuStore

Говядина с брокколи и брюссельской капустой

Сочное блюдо из говядины с полезными овощами, обжаренное до золотистой корочки.

30 мин
250 Ккал / 100г
Белки

10,0

Жиры

8,0

Углеводы

20,0

Ингредиенты

6 продуктов
  • Говядина (вырезка) - 300г
  • Брокколи - 150г
  • Брюссельская капуста - 150г
  • Оливковое масло - 15г
  • Соль - 2г
  • Перец черный - 2г

Приготовление

4 шага
  1. Нарежьте говядину кусочками.
  2. Обжарьте говядину на оливковом масле до золотистой корочки.
  3. Добавьте брокколи и брюссельскую капусту, продолжайте обжаривать до готовности овощей.
  4. Приправьте солью и перцем, перемешайте и подавайте.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.