Отварная говядина с томатами и луком
Простое, диетическое блюдо, приготовленное путем варки говяжьей вырезки с добавлением свежих помидоров и лука.
22,5
7,5
7,5
Ингредиенты
- Говядина (вырезка) - 300г
- Лук репчатый - 100г
- Помидоры - 200г
- Соль - 3г
- Черный перец молотый - 1г
Приготовление
- Говяжью вырезку промойте, нарежьте крупными кусками (около 50г каждый).
- Положите мясо в кастрюлю, залейте холодной водой так, чтобы она покрывала мясо на 3-4 см.
- Доведите до кипения, снимите пену. Варите на медленном огне 1.5 часа или до готовности мяса.
- Лук очистите и нарежьте крупными кольцами или полукольцами.
- Помидоры нарежьте крупными дольками.
- За 20 минут до готовности мяса добавьте в бульон лук, соль и перец.
- За 10 минут до окончания варки добавьте помидоры.
- Варите до мягкости овощей. Подавать мясо и овощи вместе с небольшим количеством бульона.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытный и простой суп из картофеля, моркови, лука и мясного фарша, приготовленный в кастрюле.
Нежный суп с свининой, цветной капустой и картофелем, приготовленный на воде.
Сытное овощное рагу с консервированным горошком, картофелем и морковью.
Простой и сытный суп на основе отварных овощей с добавлением мелких макарон и вареного яйца.
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем отваривания тыквы и картофеля, заправленное подсолнечным маслом.
Простое и диетическое блюдо, где отварная куриная грудка подается с легким салатом из свежего авокадо и репчатого лука.
Комментарии
Пока нет комментариев.