Приложение Google Play RuStore

Отварные овощи и грибы "Летний бульон"

Простое диетическое блюдо, приготовленное путем отваривания королевских вешенок, капусты и баклажанов в воде с минимальным количеством специй.

25 мин
55 Ккал / 100г
Белки

3,5

Жиры

0,5

Углеводы

10,0

Ингредиенты

5 продуктов
  • Вешенка королевская - 250г
  • Белокочанная капуста - 300г
  • Баклажаны - 200г
  • Соль - 3г
  • Черный перец молотый - 1г

Приготовление

7 шагов
  1. Тщательно промойте вешенки, капусту и баклажаны.
  2. Нарежьте баклажаны крупными кубиками (около 2-3 см).
  3. Нашинкуйте белокочанную капусту крупными полосками.
  4. Вскипятите большой объем воды в кастрюле. Добавьте соль.
  5. Добавьте в кипящую воду баклажаны и варите 5 минут.
  6. Добавьте вешенки и капусту. Варите все вместе до готовности овощей и грибов (около 10-15 минут).
  7. Слейте воду. Подавайте горячим, посыпав черным перцем.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.