Отварная говядина с рисом и макаронами

Простое отварное блюдо из говяжьей вырезки, риса и макарон, приправленное базовыми специями.

Ккал/100г236
Белки15,5
Жиры9,5
Углеводы24,0

Ингредиенты

  • Говядина (вырезка) - 250г
  • Рис белый - 100г
  • Макароны (сухие) - 50г
  • Масло подсолнечное - 15г
  • Лавровый лист - 2г
  • Паприка - 3г
  • Перец черный (горошком или молотый) - 2г
  • Перец красный (молотый) - 1г
  • Тмин - 2г

Шаги

  1. Говяжью вырезку промойте, нарежьте крупными кусками и поместите в кастрюлю. Залейте водой так, чтобы она покрывала мясо на 3-4 см.
  2. Добавьте лавровый лист, половину черного перца и варите на среднем огне до готовности мяса (около 1.5-2 часов). Снимайте пену.
  3. За 30 минут до готовности мяса добавьте в бульон рис и тмин. Варите до полуготовности риса.
  4. Добавьте макароны и оставшийся черный перец, паприку и красный перец. Варите до готовности макарон и риса.
  5. Слейте лишнюю жидкость (если она осталась). Мясо можно нарезать или оставить крупными кусками.
  6. Перед подачей добавьте в блюдо подсолнечное масло и перемешайте.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку