Суп с морепродуктами и рисовой лапшой (варка)
Легкий и ароматный суп на основе бульона с различными видами морепродуктов и рисовой лапшой, приготовленный методом варки.
Ккал/100г135
Белки18,0
Жиры4,0
Углеводы7,0
Ингредиенты
- Лапша рисовая - 100г
- Осьминог (очищенный) - 100г
- Креветки (очищенные) - 100г
- Морской гребешок - 100г
- Лосось (филе) - 100г
- Морские водоросли (сушеные, например, вакаме) - 5г
- Вода (для варки) - 1500г
- Соль - 3г
- Перец черный молотый - 1г
Шаги
- Подготовьте морепродукты: осьминога, креветки, гребешки и лосось нарежьте на порционные кусочки.
- В большой кастрюле доведите до кипения 1500г воды. Добавьте соль.
- Добавьте в кипящую воду рисовую лапшу и варите согласно инструкции на упаковке (обычно 3-5 минут). Слейте воду и отставьте лапшу в сторону.
- В ту же кастрюлю (или свежую воду, если хотите более чистый бульон) добавьте нарезанные морепродукты и сушеные морские водоросли.
- Варите морепродукты до готовности (осьминог и гребешки требуют больше времени, около 5-7 минут, креветки и лосось готовятся быстро, 2-3 минуты). Важно не переварить.
- Верните в кастрюлю готовую рисовую лапшу.
- Приправьте черным перцем. Подавайте горячим.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыМорской коктейль на пару (отварной)
Простой и быстрый отварной микс из кальмаров, креветок и краба, сохраняющий максимум вкуса даров моря.
Морской коктейль, отваренный с икрой
Простой отварной микс из мидий и креветок, украшенный красной икрой.
Молочный бульон с икрой (варёный)
Необычный, но простой в приготовлении бульон, где нежная икра подается в горячем молоке.
Паровые огурцы с икорным миксом
Необычное блюдо, где огурцы подвергаются легкому отвариванию (пару) и подаются с миксом из красной и черной икры.
Картофель, отваренный с икрой
Простое блюдо, где отварной картофель подается с красной и черной икрой.
Кнели из краба и морского ежа на гречневой муке (отварные)
Нежные кнели, приготовленные на пару или в воде, с использованием гречневой муки как связующего элемента, с акцентом на вкус краба и морского ежа.