Приложение Google Play RuStore

Кнели из краба и морского ежа на гречневой муке (отварные)

Нежные кнели, приготовленные на пару или в воде, с использованием гречневой муки как связующего элемента, с акцентом на вкус краба и морского ежа.

20 мин
186 Ккал / 100г
Белки

18,5

Жиры

4,5

Углеводы

17,0

Ингредиенты

5 продуктов
  • Мясо краба (очищенное) - 150г
  • Икра морского ежа (уни) - 50г
  • Гречневая мука - 100г
  • Вода (для варки) - 500г
  • Соль - 3г

Приготовление

6 шагов
  1. Аккуратно смешать очищенное мясо краба и икру морского ежа в миске. Измельчить до состояния пасты, если необходимо.
  2. Постепенно вмешать гречневую муку и соль в крабово-ежовую смесь. Добавить минимальное количество воды (около 20-30г), чтобы сформировать плотное, но пластичное тесто.
  3. Сформировать из полученной массы небольшие кнели или шарики (размером с грецкий орех).
  4. Вскипятить воду в кастрюле (500г). Уменьшить огонь до слабого кипения.
  5. Аккуратно опустить кнели в кипящую воду. Варить до тех пор, пока они не всплывут на поверхность (около 5-7 минут).
  6. Аккуратно вынуть готовые кнели шумовкой и подавать.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.