Отварная курица с сыром и салатом (без заправки)
Простое диетическое блюдо, состоящее из отварной куриной грудки, посыпанной тертым сыром, и свежего листового салата.
Ингредиенты
- Куриная грудка - 200г
- Салат листовой - 50г
- Сыр твердый - 30г
- Соль - 2г
- Перец черный молотый - 1г
Шаги
- Куриную грудку промойте, положите в кастрюлю, залейте водой так, чтобы она полностью покрывала мясо. Добавьте соль (1г).
- Доведите до кипения, снимите пену и варите на медленном огне до готовности (около 20-25 минут).
- Пока варится курица, промойте и обсушите листовой салат.
- Сваренную куриную грудку достаньте из воды и нарежьте небольшими кубиками или разберите на волокна.
- Листовой салат выложите на тарелку.
- Сверху на салат выложите теплую курицу.
- Твердый сыр натрите на крупной терке и равномерно посыпьте им курицу.
- Поперчите оставшейся солью и перцем по вкусу.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыСвинина с картофелем, вареная
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свинины с овощами.
Куриный суп с лапшой и овощами
Простой и сытный суп на основе куриной грудки, картофеля, моркови и лапши быстрого приготовления, с добавлением свежей зелени.
Варёные огурцы с молочным рыбным соусом
Необычное блюдо, где соленые огурцы отвариваются и подаются с легким соусом на основе молока и рыбного соуса.
Теплый молочный бульон с маринованными огурцами и виноградом
Необычный, но теплый бульон, сваренный на основе молока с добавлением маринованных огурцов для пикантности и винограда для легкой сладости.
Теплый молочный бульон с маринованными огурцами и виноградом
Необычный, но простой в приготовлении теплый бульон, сочетающий соленый вкус маринованных огурцов и сладость винограда на основе коровьего молока.
Сытный суп с лапшой и свининой
Простой и наваристый суп, сваренный на основе бульона из свинины с добавлением картофеля, моркови, лука и яичной лапши.