Жареное куриное сердце с луком и морковью
Простое и сытное блюдо, приготовленное методом быстрой обжарки.
Ккал/100г196
Белки18,5
Жиры8,5
Углеводы10,5
Ингредиенты
- Сердце куриное - 400г
- Лук репчатый - 150г
- Морковь - 100г
- Растительное масло - 20г
- Соль - 3г
- Черный перец молотый - 2г
Шаги
- Куриные сердца тщательно промойте, удалите жир и сосуды, разрежьте пополам.
- Лук нарежьте полукольцами, морковь натрите на крупной терке или нарежьте тонкой соломкой.
- Разогрейте растительное масло в сковороде на среднем огне.
- Обжаривайте куриные сердца 7-10 минут до золотистой корочки.
- Добавьте лук и морковь к сердцу. Жарьте, помешивая, еще 10-12 минут, пока овощи не станут мягкими.
- Посолите и поперчите по вкусу. Перемешайте и готовьте еще 1 минуту.
- Подавайте горячим.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыЖареные куриные бедра с картофелем и луком
Простое и сытное блюдо, приготовленное методом жарки, с использованием куриных бедер, картофеля и репчатого лука.
Жареная индейка с картофелем и овощами в соевом соусе
Быстрое и ароматное блюдо, приготовленное методом жарки, с нежной индейкой и овощами, глазированными соевым соусом.
Жареный картофель с салом и яйцом и свежий салат
Простое и сытное блюдо, сочетающее жареный картофель с хрустящим салом и свежие овощи с яйцом.
Жареная говядина с капустой и овощами
Быстро обжаренная говяжья вырезка с капустой, картофелем и болгарским перцем.
Жареные куриные бедра с капустой и картофелем
Простое и сытное блюдо, где куриные бедра обжариваются до золотистой корочки вместе с нашинкованной капустой, картофелем и луком.
Жареный картофель с беконом и зеленым луком
Простое и сытное блюдо, где картофель обжаривается до золотистой корочки вместе с хрустящим беконом и приправляется свежим зеленым луком.