Приложение Google Play RuStore
Овощи Варка легко

Отварной микс картофеля и батата на подсолнечном масле

Простое отварное блюдо из обычного и сладкого картофеля с добавлением подсолнечного масла для вкуса.

35 мин
176 Ккал / 100г
Белки

2,5

Жиры

5,5

Углеводы

28,5

Ингредиенты

3 продукта
  • Картофель - 250г
  • Сладкий картофель (батат) - 250г
  • Масло подсолнечное - 20г

Приготовление

7 шагов
  1. Очистите картофель и сладкий картофель от кожуры.
  2. Нарежьте оба вида картофеля одинаковыми кубиками (примерно 2-3 см).
  3. Поместите нарезанные овощи в большую кастрюлю и залейте холодной водой так, чтобы она покрывала овощи на 2-3 см.
  4. Доведите воду до кипения на сильном огне, затем уменьшите огонь до среднего и варите до готовности (овощи должны легко прокалываться вилкой), около 20-25 минут.
  5. Слейте всю воду из кастрюли.
  6. Добавьте подсолнечное масло к горячим овощам и аккуратно перемешайте, чтобы масло равномерно покрыло картофель.
  7. Подавайте горячим.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.