Спагетти в молочно-томатном соусе

Простое блюдо из спагетти, сваренных и смешанных с соусом из свежих помидоров и коровьего молока.

Ккал/100г216
Белки8,5
Жиры5,5
Углеводы33,5

Ингредиенты

  • Спагетти - 150г
  • Помидоры - 250г
  • Молоко коровье (2.5% жирности) - 150г
  • Соль - 3г
  • Перец черный молотый - 1г

Шаги

  1. Отварите спагетти в большом количестве подсоленной кипящей воды до состояния аль денте (согласно инструкции на упаковке).
  2. Пока варятся спагетти, нарежьте помидоры мелкими кубиками.
  3. В небольшой кастрюле или глубокой сковороде слегка прогрейте нарезанные помидоры на среднем огне, чтобы они пустили сок. Добавьте соль и перец.
  4. Влейте коровье молоко к помидорам. Уменьшите огонь до минимума и тушите 5-7 минут, периодически помешивая, пока соус слегка не загустеет (молоко не должно сильно кипеть).
  5. Слейте воду со спагетти и немедленно переложите их в кастрюлю с молочно-томатным соусом.
  6. Аккуратно перемешайте, прогрейте все вместе 1 минуту и подавайте.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку