Варёная рыбная каша с огурцом и майонезом
Странная, но питательная каша, приготовленная методом варки из шпрот, сельди, молока и маринованных огурцов, заправленная майонезом.
Ккал/100г206
Белки13,5
Жиры13,0
Углеводы8,5
Ингредиенты
- Шпроты (без масла) - 50г
- Сельдь соленая (филе) - 50г
- Молоко коровье (2.5%) - 150г
- Огурцы маринованные - 50г
- Майонез (67%) - 20г
Шаги
- Очистить сельдь от костей и кожи. Шпроты слить от масла (если оно есть).
- Нарезать сельдь и шпроты мелкими кубиками.
- В небольшую кастрюлю налить молоко и довести до кипения на среднем огне.
- Добавить нарезанную рыбу (сельдь и шпроты) в кипящее молоко.
- Уменьшить огонь до минимума и варить (кипятить) 10 минут, периодически помешивая, пока рыба не начнет распадаться и смесь не загустеет.
- Мелко нарезать маринованные огурцы.
- Добавить нарезанные огурцы в кастрюлю и варить еще 5 минут.
- Снять с огня. Вмешать майонез до однородной консистенции. Подавать горячим.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыСвинина с картофелем, вареная
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свинины с овощами.
Куриный суп с лапшой и овощами
Простой и сытный суп на основе куриной грудки, картофеля, моркови и лапши быстрого приготовления, с добавлением свежей зелени.
Конкилье с горбушей и болгарским перцем
Простое и сытное блюдо из макарон-ракушек с консервированной горбушей и пассерованными овощами.
Отварная свинина с картофелем и петрушкой
Простое блюдо, состоящее из отварной свиной вырезки и картофеля, приправленное свежей петрушкой.
Холодный салат из макарон с кефиром и огурцом
Простой и освежающий салат, где отваренные макароны смешиваются с кефиром и свежими огурцами.
Винегрет (отварной)
Классический овощной салат, приготовленный путем отваривания основных компонентов и заправленный подсолнечным маслом.