Козье молочно-творожное суфле с огурцом и брынзой (варка)

Легкое, нежное суфле на основе козьего молока и творога, с легкой соленостью брынзы и свежестью огурца, приготовленное методом варки.

Ккал/100г145
Белки12,5
Жиры5,5
Углеводы12,0

Ингредиенты

  • Молоко козье - 200г
  • Огурцы - 50г
  • Рыбный соус - 5г
  • Яйца перепелиные - 50г (примерно 3-4 шт)
  • Кумкват - 10г
  • Брынза - 30г
  • Творог обезжиренный - 100г
  • Соль (для варки) - 2г

Шаги

  1. Подготовьте ингредиенты: творог протрите через сито для гладкости. Огурцы очистите и мелко нарежьте. Кумкват нарежьте очень тонкими кольцами.
  2. Взбейте перепелиные яйца до легкой пены.
  3. В отдельной миске смешайте козье молоко, творог, раскрошенную брынзу, рыбный соус и яичную смесь. Тщательно перемешайте до однородной массы.
  4. Аккуратно вмешайте нарезанные огурцы и кумкват в творожную массу.
  5. Сформируйте из полученной массы небольшие шарики или выложите в смазанные формы для кнелей (если нет форм, можно использовать фольгу).
  6. Вскипятите воду в глубокой кастрюле, добавьте соль. Вода должна кипеть умеренно.
  7. Аккуратно опустите сформированные суфле в кипящую воду (или на водяную баню, если хотите более нежную текстуру, но по требованию используем boil). Варите на медленном огне под крышкой 15-20 минут, пока суфле не всплывет и не станет плотным.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку