Варёные яйца с луком на молоке
Простое блюдо из вареных яиц и репчатого лука, приправленное небольшим количеством молока.
Ккал/100г155
Белки12,5
Жиры9,5
Углеводы4,5
Ингредиенты
- Яйца куриные - 200г (примерно 4 шт)
- Молоко коровье (2.5% жирности) - 50г
- Лук репчатый - 50г
- Соль - 2г
Шаги
- Отварите яйца вкрутую (около 10 минут после закипания). Остудите, очистите и разрежьте пополам или на четвертинки.
- Очистите репчатый лук и нарежьте его очень мелкими кубиками.
- В небольшой кастрюле или сотейнике доведите молоко до кипения.
- Добавьте нарезанный лук в кипящее молоко и варите на медленном огне 3-5 минут, пока лук не станет мягким.
- Добавьте соль в молочно-луковую смесь. Снимите с огня.
- Разложите вареные яйца по тарелкам и полейте горячей молочно-луковой смесью.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыСвинина с картофелем, вареная
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свинины с овощами.
Куриный суп с лапшой и овощами
Простой и сытный суп на основе куриной грудки, картофеля, моркови и лапши быстрого приготовления, с добавлением свежей зелени.
Конкилье с горбушей и болгарским перцем
Простое и сытное блюдо из макарон-ракушек с консервированной горбушей и пассерованными овощами.
Отварная свинина с картофелем и петрушкой
Простое блюдо, состоящее из отварной свиной вырезки и картофеля, приправленное свежей петрушкой.
Холодный салат из макарон с кефиром и огурцом
Простой и освежающий салат, где отваренные макароны смешиваются с кефиром и свежими огурцами.
Винегрет (отварной)
Классический овощной салат, приготовленный путем отваривания основных компонентов и заправленный подсолнечным маслом.