Варёные яйца с луком на молоке

Простое блюдо из вареных яиц и репчатого лука, приправленное небольшим количеством молока.

Ккал/100г155
Белки12,5
Жиры9,5
Углеводы4,5

Ингредиенты

  • Яйца куриные - 200г (примерно 4 шт)
  • Молоко коровье (2.5% жирности) - 50г
  • Лук репчатый - 50г
  • Соль - 2г

Шаги

  1. Отварите яйца вкрутую (около 10 минут после закипания). Остудите, очистите и разрежьте пополам или на четвертинки.
  2. Очистите репчатый лук и нарежьте его очень мелкими кубиками.
  3. В небольшой кастрюле или сотейнике доведите молоко до кипения.
  4. Добавьте нарезанный лук в кипящее молоко и варите на медленном огне 3-5 минут, пока лук не станет мягким.
  5. Добавьте соль в молочно-луковую смесь. Снимите с огня.
  6. Разложите вареные яйца по тарелкам и полейте горячей молочно-луковой смесью.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку