Варёный карп с маринованными грибами в молочном бульоне

Простое блюдо, где карп варится в молоке с добавлением маринованных грибов для придания аромата.

Ккал/100г126
Белки14,5
Жиры4,5
Углеводы7,0

Ингредиенты

  • Карп (филе без костей) - 300г
  • Молоко коровье (2.5% жирности) - 400г
  • Грибы маринованные (шампиньоны или другие) - 100г
  • Соль - 3г
  • Черный перец молотый - 1г

Шаги

  1. Карпа очистить, нарезать на порционные куски (около 50г каждый).
  2. Маринованные грибы слить от лишней жидкости и нарезать тонкими ломтиками.
  3. В кастрюлю налить молоко, добавить соль и перец. Довести до слабого кипения на среднем огне.
  4. Аккуратно опустить в кипящее молоко куски карпа и ломтики грибов.
  5. Уменьшить огонь до минимума, чтобы молоко едва булькало. Варить под крышкой 15-20 минут, пока рыба не станет полностью готовой.
  6. Подавать рыбу и грибы, полив небольшим количеством бульона.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку