Приложение Google Play RuStore
Овощи Варка средне

Свинина с овощами, тушенная в бульоне

Простое и сытное блюдо, где свиная вырезка тушится с капустой, картофелем и морковью в ароматном соево-томатном бульоне.

75 мин
115 Ккал / 100г
Белки

12,5

Жиры

4,0

Углеводы

8,5

Ингредиенты

11 продуктов
  • Свинина (вырезка) - 300г
  • Белокочанная капуста - 400г
  • Картофель - 400г
  • Лук репчатый - 100г
  • Морковь - 100г
  • Чеснок - 10г
  • Соевый соус - 30г
  • Томатная паста - 20г
  • Вода (для варки) - 1000г
  • Соль - 3г
  • Черный перец молотый - 2г

Приготовление

7 шагов
  1. Свинину нарежьте кубиками размером 2-3 см.
  2. Картофель очистите и нарежьте крупными кубиками. Капусту нашинкуйте. Лук нарежьте полукольцами, морковь — соломкой. Чеснок мелко порубите.
  3. В большой кастрюле доведите до кипения 1000 г воды. Добавьте соль и перец.
  4. Положите в кипящую воду свинину и варите на среднем огне 15 минут.
  5. Добавьте картофель и морковь, варите еще 10 минут.
  6. Добавьте капусту, лук, чеснок, соевый соус и томатную пасту. Хорошо перемешайте.
  7. Уменьшите огонь до минимума, накройте крышкой и тушите (варите) до готовности картофеля и мягкости мяса, около 25-30 минут. Бульон должен немного увариться и загустеть за счет крахмала и томатной пасты.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.