Отварная свинина с картофелем и яйцом
Простое блюдо, состоящее из отварной свиной вырезки, картофеля и сваренных вкрутую яиц.
Ккал/100г175
Белки18,0
Жиры6,0
Углеводы13,0
Ингредиенты
- Свинина (вырезка) - 200г
- Картофель - 300г
- Яйца куриные - 100г (примерно 2 шт.)
- Соль - 3г
- Вода - для варки
Шаги
- Свинину промойте, удалите лишний жир. Положите мясо в кастрюлю, залейте холодной водой так, чтобы она покрывала мясо, добавьте соль (1г). Доведите до кипения, снимите пену и варите на медленном огне до готовности (около 40-60 минут).
- Картофель очистите, промойте. Положите в отдельную кастрюлю, залейте водой, посолите (2г) и варите до мягкости (около 20-25 минут).
- Яйца поместите в другую кастрюлю, залейте холодной водой, доведите до кипения и варите 8-10 минут для получения яиц вкрутую.
- Готовую свинину и картофель извлеките из воды. Яйца остудите в холодной воде и очистите.
- Подавайте отварную свинину, нарезанную ломтиками, с отварным картофелем и половинками вареных яиц.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыСвинина с картофелем, вареная
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свинины с овощами.
Куриный суп с лапшой и овощами
Простой и сытный суп на основе куриной грудки, картофеля, моркови и лапши быстрого приготовления, с добавлением свежей зелени.
Отварная свинина с картофелем и петрушкой
Простое блюдо, состоящее из отварной свиной вырезки и картофеля, приправленное свежей петрушкой.
Холодный салат из макарон с кефиром и огурцом
Простой и освежающий салат, где отваренные макароны смешиваются с кефиром и свежими огурцами.
Винегрет (отварной)
Классический овощной салат, приготовленный путем отваривания основных компонентов и заправленный подсолнечным маслом.
Овощной салат "Бойлер" (варёный)
Простой варёный салат из корнеплодов и соленых огурцов, заправленный подсолнечным маслом.