Приложение Google Play RuStore

Овощной салат "Бойлер" (варёный)

Простой варёный салат из корнеплодов и соленых огурцов, заправленный подсолнечным маслом.

60 мин
146 Ккал / 100г
Белки

2,5

Жиры

7,5

Углеводы

23,0

Ингредиенты

7 продуктов
  • Картофель - 300г
  • Морковь - 150г
  • Свекла - 150г
  • Лук репчатый - 50г
  • Горох зеленый (консервированный или замороженный) - 100г
  • Огурцы соленые - 100г
  • Масло подсолнечное - 20г

Приготовление

8 шагов
  1. Картофель, морковь и свеклу тщательно вымойте и отварите до готовности в мундире (отдельно или вместе, в зависимости от размера).
  2. Остудите отваренные овощи, очистите от кожуры и нарежьте мелкими кубиками (примерно 0.5-1 см).
  3. Лук репчатый очистите и очень мелко нарежьте.
  4. Соленые огурцы нарежьте кубиками такого же размера, как и вареные овощи.
  5. Если используете замороженный горох, отварите его 3-5 минут и остудите. Если консервированный — слейте жидкость.
  6. Смешайте в большой миске нарезанные картофель, морковь, свеклу, лук, огурцы и зеленый горох.
  7. Заправьте салат подсолнечным маслом и аккуратно перемешайте.
  8. Подавайте охлажденным.

Реакции

Оцените рецепт
👍 1

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.