Капеллини с икрой и печенью трески под йогуртовым соусом

Отварная паста капеллини, поданная с нежной икрой кабачковой, кусочками печени трески, маслинами и заправленная легким соусом на основе греческого йогурта и айрана с добавлением красной икры и барбариса.

Ккал/100г286
Белки12,5
Жиры14,0
Углеводы27,0

Ингредиенты

  • Капеллини - 150г
  • Печень трески - 100г
  • Икра кабачковая - 80г
  • Йогурт греческий - 70г
  • Айран - 50г
  • Маслины консервированные - 30г
  • Икра красная - 15г
  • Масло авокадо - 15г
  • Барбарис сушеный - 3г

Шаги

  1. Отварите капеллини в подсоленной воде до состояния аль денте (согласно инструкции на упаковке). Слейте воду.
  2. Смешайте греческий йогурт, айран и масло авокадо до получения однородной консистенции. Это будет основа соуса.
  3. Аккуратно разомните печень трески вилкой. Добавьте икру кабачковую и половину маслин (нарезанных).
  4. Смешайте отваренную пасту с печенью трески и икрой кабачковой.
  5. Добавьте оставшиеся маслины и сушеный барбарис.
  6. Полейте блюдо йогуртово-айрановым соусом.
  7. Сверху украсьте порцию красной икрой.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку