Гречка с рыжиками и морковью, вареная
Простое и полезное блюдо, где гречневая крупа отваривается вместе с лесными грибами рыжиками и морковью.
Ккал/100г156
Белки6,5
Жиры4,5
Углеводы23,5
Ингредиенты
- Гречневая крупа - 100г
- Рыжики (свежие или замороженные) - 150г
- Морковь - 50г
- Вода - 400г
- Соль - 3г
- Растительное масло (для подачи) - 10г
Шаги
- Тщательно промойте гречневую крупу.
- Рыжики очистите и нарежьте средними кусочками. Морковь очистите и нарежьте мелкими кубиками или натрите на крупной терке.
- В кастрюлю налейте воду, доведите до кипения, добавьте соль.
- В кипящую воду добавьте гречку, рыжики и морковь.
- Уменьшите огонь до минимума, накройте крышкой и варите до полного впитывания воды и готовности гречки (около 20-25 минут).
- Снимите с огня и дайте настояться под крышкой 5-10 минут.
- Подавайте, сбрызнув растительным маслом.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыСвинина с картофелем, вареная
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свинины с овощами.
Куриный суп с лапшой и овощами
Простой и сытный суп на основе куриной грудки, картофеля, моркови и лапши быстрого приготовления, с добавлением свежей зелени.
Отварная свинина с картофелем и петрушкой
Простое блюдо, состоящее из отварной свиной вырезки и картофеля, приправленное свежей петрушкой.
Холодный салат из макарон с кефиром и огурцом
Простой и освежающий салат, где отваренные макароны смешиваются с кефиром и свежими огурцами.
Винегрет (отварной)
Классический овощной салат, приготовленный путем отваривания основных компонентов и заправленный подсолнечным маслом.
Овощной салат "Бойлер" (варёный)
Простой варёный салат из корнеплодов и соленых огурцов, заправленный подсолнечным маслом.