Гречнево-макаронная каша с яичным соусом из кетчупа

Смесь отваренных круп (гречка и макароны), заправленная соусом на основе кетчупа и яиц.

Ккал/100г186
Белки9,5
Жиры4,5
Углеводы27,5

Ингредиенты

  • Гречка (сухая) - 100г
  • Макароны (мелкие, например, паутинка) - 100г
  • Яйца куриные - 100г (примерно 2 шт)
  • Кетчуп - 50г
  • Вода - 600г (для варки)
  • Соль - 3г

Шаги

  1. Отварите гречку в подсоленной воде до готовности (около 15-20 минут). Слейте лишнюю воду.
  2. В отдельной кастрюле отварите макароны в подсоленной воде до состояния аль денте (около 5-7 минут). Слейте воду.
  3. Смешайте отваренные гречку и макароны в одной емкости.
  4. Взбейте яйца с кетчупом до однородной консистенции.
  5. Влейте яично-кетчупную смесь к крупам и тщательно перемешайте. Если смесь слишком густая, можно добавить 10-20г горячей воды, оставшейся от варки.
  6. Подавайте немедленно. Тепло круп слегка приготовит яйца, создавая подобие соуса.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку