Отварная курица с яичной лапшой и луком
Простое и сытное блюдо, состоящее из отварной куриной грудки, яичной лапши и лука, приправленное черным перцем.
Ккал/100г186
Белки18,5
Жиры3,5
Углеводы20,5
Ингредиенты
- Лапша яичная - 150г
- Куриная грудка - 200г
- Яйца куриные - 50г (приблизительно 1 крупное яйцо, для варки)
- Лук репчатый - 100г
- Перец черный (молотый) - 2г
Шаги
- Куриную грудку отварите в подсоленной воде до готовности (около 20-25 минут). Воду от варки сохраните.
- Пока варится курица, отварите яичную лапшу согласно инструкции на упаковке (обычно 5-7 минут). Слейте воду.
- Лук репчатый мелко нарежьте.
- Отварную курицу достаньте и нарежьте небольшими кусочками или разберите на волокна.
- В отдельной кастрюле (или используя часть куриного бульона) слегка припустите нарезанный лук до мягкости (около 5 минут).
- Смешайте в большой миске отваренную лапшу, курицу и припущенный лук.
- Добавьте молотый черный перец по вкусу. При желании, можно добавить немного бульона, чтобы блюдо не было сухим.
- Яйца можно сварить вкрутую (отдельно) и нарезать для подачи, либо использовать для обогащения бульона, если вы не хотите их варить отдельно.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыСвинина с картофелем, вареная
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свинины с овощами.
Куриный суп с лапшой и овощами
Простой и сытный суп на основе куриной грудки, картофеля, моркови и лапши быстрого приготовления, с добавлением свежей зелени.
Отварная свинина с картофелем и петрушкой
Простое блюдо, состоящее из отварной свиной вырезки и картофеля, приправленное свежей петрушкой.
Холодный салат из макарон с кефиром и огурцом
Простой и освежающий салат, где отваренные макароны смешиваются с кефиром и свежими огурцами.
Винегрет (отварной)
Классический овощной салат, приготовленный путем отваривания основных компонентов и заправленный подсолнечным маслом.
Овощной салат "Бойлер" (варёный)
Простой варёный салат из корнеплодов и соленых огурцов, заправленный подсолнечным маслом.