Смешанное Варка легко

Отварная куриная грудка с морковью

Name: Отварная куриная грудка с морковью
Ingredients: Куриная грудка - 300г; Морковь - 150г; Масло подсолнечное - 15г

Простое и диетическое блюдо, приготовленное путем отваривания куриной грудки и моркови.

Ккал/100г156

Белки22,5

Жиры5,5

Углеводы4,5

Ингредиенты

Куриную грудку промойте и нарежьте крупными кусками.
Морковь очистите и нарежьте крупными кружочками или брусками.
В кастрюлю налейте воду, доведите до кипения. Добавьте курицу и морковь.
Варите на среднем огне до готовности курицы (около 20-25 минут после закипания).
Слейте воду. Подавайте курицу и морковь, сбрызнув подсолнечным маслом.

Пока нет реакций.

Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свинины с овощами.

Смешанное Варка 👍3

Простой и сытный суп на основе куриной грудки, картофеля, моркови и лапши быстрого приготовления, с добавлением свежей зелени.

Смешанное Варка 👍2

Простое блюдо, состоящее из отварной свиной вырезки и картофеля, приправленное свежей петрушкой.

Смешанное Варка 👍1

Простой и освежающий салат, где отваренные макароны смешиваются с кефиром и свежими огурцами.

Смешанное Варка 👍1

Классический овощной салат, приготовленный путем отваривания основных компонентов и заправленный подсолнечным маслом.

Смешанное Варка 👍1

Простой варёный салат из корнеплодов и соленых огурцов, заправленный подсолнечным маслом.

Смешанное Варка 👍1