Отварной картофель с куриным фаршем
Простое блюдо, состоящее из отварного картофеля и вареного куриного фарша, приготовленное методом варки.
Ккал/100г176
Белки12,5
Жиры6,5
Углеводы17,5
Ингредиенты
- Картофель - 300г
- Фарш из куриной грудки - 150г
- Масло подсолнечное - 15г
Шаги
- Картофель очистить, нарезать крупными кусками и поместить в кастрюлю. Залить водой и варить до готовности (около 20-25 минут).
- Фарш из куриной грудки сформировать в небольшие фрикадельки или оставить как есть. Поместить фарш в отдельную небольшую кастрюлю, залить водой и варить до полной готовности (около 15 минут).
- Слить воду с готового картофеля.
- Слить воду с вареного фарша.
- Выложить картофель и куриный фарш в тарелку. Полить подсолнечным маслом перед подачей.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыСвинина с картофелем, вареная
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свинины с овощами.
Куриный суп с лапшой и овощами
Простой и сытный суп на основе куриной грудки, картофеля, моркови и лапши быстрого приготовления, с добавлением свежей зелени.
Отварная свинина с картофелем и петрушкой
Простое блюдо, состоящее из отварной свиной вырезки и картофеля, приправленное свежей петрушкой.
Холодный салат из макарон с кефиром и огурцом
Простой и освежающий салат, где отваренные макароны смешиваются с кефиром и свежими огурцами.
Винегрет (отварной)
Классический овощной салат, приготовленный путем отваривания основных компонентов и заправленный подсолнечным маслом.
Овощной салат "Бойлер" (варёный)
Простой варёный салат из корнеплодов и соленых огурцов, заправленный подсолнечным маслом.