Рыбно-капустный суп с кукурузой (варка)

Простой и сытный суп, приготовленный путем варки консервированной горбуши, квашеной капусты и кукурузы с добавлением икры кабачковой для густоты.

Ккал/100г86
Белки7,5
Жиры3,0
Углеводы7,5

Ингредиенты

  • Горбуша консервированная (в собственном соку) - 150г
  • Капуста квашеная - 300г
  • Кукуруза консервированная - 100г
  • Икра кабачковая - 50г
  • Вода - 500г
  • Соль - 3г
  • Перец черный молотый - 1г

Шаги

  1. В кастрюлю налейте воду (500г) и доведите до кипения.
  2. Добавьте квашеную капусту (300г) и варите на среднем огне 15 минут.
  3. Слейте жидкость с консервированной горбуши (150г) и разомните рыбу вилкой. Добавьте рыбу в кастрюлю.
  4. Слейте жидкость с консервированной кукурузы (100г) и добавьте ее в суп.
  5. Добавьте икру кабачковую (50г), соль (3г) и перец (1г). Тщательно перемешайте.
  6. Варите еще 5 минут до полного прогрева. Подавайте горячим.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку