Жареная индейка с перцем

Простое и быстрое блюдо из нежной индюшачьей грудки, приправленное черным и красным перцем.

Ккал/100г211
Белки28,5
Жиры9,5
Углеводы1,5

Ингредиенты

  • Индейка (грудка) - 300г
  • Перец черный (молотый) - 2г
  • Перец красный (молотый) - 1г
  • Растительное масло (для жарки) - 15г

Шаги

  1. Нарежьте индюшачью грудку на небольшие кусочки или полоски.
  2. Разогрейте растительное масло на сковороде на среднем огне.
  3. Выложите индейку на сковороду и жарьте, помешивая, до золотистой корочки (около 5-7 минут).
  4. Добавьте черный и красный перец. Тщательно перемешайте и продолжайте жарить еще 3-5 минут до полной готовности индейки.
  5. Подавайте немедленно.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку