Жареная индейка с перцем

Простое и быстрое блюдо из нежной грудки индейки, приправленное черным и красным перцем.

Ккал/100г221
Белки28,5
Жиры10,0
Углеводы3,5

Ингредиенты

  • Грудка индейки - 300г
  • Перец черный (молотый) - 2г
  • Перец красный (хлопья) - 3г
  • Растительное масло (для жарки) - 15г

Шаги

  1. Нарежьте грудку индейки небольшими кусочками или полосками.
  2. Разогрейте растительное масло на сковороде на среднем огне.
  3. Выложите индейку на сковороду и жарьте, помешивая, до золотистой корочки (около 5-7 минут).
  4. Добавьте черный перец и красный перец (хлопья).
  5. Продолжайте жарить еще 3-5 минут до полной готовности индейки.
  6. Подавайте немедленно.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку