Приложение Google Play RuStore

Жареная куриная грудка с картофелем и помидорами

Простое и сытное блюдо, приготовленное методом жарки, сочетающее нежную курицу, мягкий картофель и сочные помидоры.

25 мин
196 Ккал / 100г
Белки

18,5

Жиры

7,5

Углеводы

14,5

Ингредиенты

6 продуктов
  • Куриная грудка - 250г
  • Картофель - 300г
  • Помидоры - 150г
  • Растительное масло - 20г
  • Соль - 3г
  • Черный перец - 1г

Приготовление

6 шагов
  1. Куриную грудку нарежьте небольшими кубиками (около 2 см). Картофель очистите и нарежьте ломтиками или брусочками.
  2. Помидоры нарежьте крупными дольками.
  3. Разогрейте растительное масло на сковороде на среднем огне. Выложите картофель и жарьте, периодически помешивая, до полуготовности (около 10-12 минут).
  4. Добавьте к картофелю нарезанную куриную грудку. Жарьте, пока курица не побелеет со всех сторон (около 5-7 минут).
  5. Добавьте соль и перец. Перемешайте.
  6. Выложите помидоры на сковороду. Готовьте еще 5-7 минут, пока помидоры не станут мягкими, а картофель полностью не приготовится. Подавайте горячим.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.