Жареные куриные крылья с брокколи и луком
Простое и быстрое блюдо, где куриные крылья обжариваются до золотистой корочки вместе с луком и брокколи.
18,5
14,5
4,5
Ингредиенты
- Куриные крылья - 400г
- Лук репчатый - 100г
- Брокколи (свежая или замороженная) - 200г
- Растительное масло (для жарки) - 20г
- Соль - 3г
- Черный перец - 1г
Приготовление
- Куриные крылья промойте и обсушите. При желании разрежьте по суставам.
- Лук очистите и нарежьте полукольцами. Брокколи разделите на небольшие соцветия.
- В большой сковороде разогрейте растительное масло на среднем огне.
- Выложите куриные крылья и жарьте, периодически помешивая, до золотистой корочки (около 10-12 минут).
- Добавьте нарезанный лук к крыльям и жарьте еще 3-4 минуты до мягкости лука.
- Добавьте брокколи, соль и перец. Перемешайте и жарьте под крышкой 5-7 минут, пока брокколи не станет мягкой, но сохранит легкую хрусткость.
- Снимите с огня и подавайте горячим.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное блюдо из обжаренных овощей, гречневой крупы и пряной кильки в томатном соусе, приготовленное на одной сковороде.
Классический жареный картофель с золотистой корочкой, дополненный пассерованным луком и морковью.
Сытное домашнее блюдо из обжаренного картофеля с вареной колбасой, морковью, луком и яйцами.
Сытное блюдо из обжаренной свиной вырезки с картофелем, капустой и зеленым горошком.
Сочные жареные куриные бедра, тушенные с баклажанами, кабачками, морковью и помидорами.
Простое и быстрое азиатское блюдо, приготовленное методом быстрой обжарки (fry) с использованием риса, моркови и болгарского перца.
Комментарии
Пока нет комментариев.