Запеченная свинина с картофелем и тыквой
Сочное свиное филе, запеченное вместе с ароматным картофелем и сладкой тыквой.
Ккал/100г246
Белки16,5
Жиры12,5
Углеводы15,5
Ингредиенты
- Свинина (вырезка) - 300г
- Картофель - 300г
- Тыква - 200г
- Соль - 3г
- Черный перец молотый - 1г
- Растительное масло - 20г
Шаги
- Разогрейте духовку до 190°C.
- Картофель и тыкву очистите и нарежьте кубиками размером примерно 2х2 см.
- Свинину нарежьте крупными кубиками (около 3х3 см).
- В большой миске смешайте нарезанные картофель, тыкву и свинину.
- Добавьте соль, перец и растительное масло. Тщательно перемешайте, чтобы все ингредиенты были покрыты маслом и специями.
- Выложите смесь в форму для запекания в один слой.
- Запекайте в разогретой духовке 50-60 минут, до готовности мяса и мягкости овощей. Периодически можно перемешивать для равномерного подрумянивания.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыЗапеченная индейка с картофелем и овощами
Сочное бедро индейки, запеченное с картофелем, морковью и луком до золотистой корочки.
Запеченные баклажаны с помидорами и сыром
Простое и ароматное блюдо, где ломтики баклажанов запекаются под шапкой из сочных помидоров и расплавленного твердого сыра.
Запеченные куриные бедра с овощами и спагетти
Сочное блюдо из куриных бедер, запеченных с капустой, перцем, картофелем и томатами, с добавлением спагетти.
Запеченный картофель с вареной колбасой и зеленым луком
Простое и сытное блюдо, запеченное в духовке, с нежной вареной колбасой и ароматом зеленого лука.
Запеканка из индейки с картофелем и лапшой
Сытная запеканка из нежной грудки индейки, картофеля и пшеничной лапши, запеченная до золотистой корочки.
Запеченное филе минтая с брокколи и гай-лан
Простое и полезное блюдо, где минтай запекается вместе с двумя видами капусты.