Запеченная свинина с картофелем и тыквой

Сочное свиное филе, запеченное вместе с ароматным картофелем и сладкой тыквой.

Ккал/100г246
Белки16,5
Жиры12,5
Углеводы15,5

Ингредиенты

  • Свинина (вырезка) - 300г
  • Картофель - 300г
  • Тыква - 200г
  • Соль - 3г
  • Черный перец молотый - 1г
  • Растительное масло - 20г

Шаги

  1. Разогрейте духовку до 190°C.
  2. Картофель и тыкву очистите и нарежьте кубиками размером примерно 2х2 см.
  3. Свинину нарежьте крупными кубиками (около 3х3 см).
  4. В большой миске смешайте нарезанные картофель, тыкву и свинину.
  5. Добавьте соль, перец и растительное масло. Тщательно перемешайте, чтобы все ингредиенты были покрыты маслом и специями.
  6. Выложите смесь в форму для запекания в один слой.
  7. Запекайте в разогретой духовке 50-60 минут, до готовности мяса и мягкости овощей. Периодически можно перемешивать для равномерного подрумянивания.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку