Приложение Google Play RuStore

Удон с морепродуктами в стиле Стир-фрай

Быстро обжаренная лапша удон с креветками, мидиями и морскими гребешками.

20 мин
286 Ккал / 100г
Белки

15,5

Жиры

9,5

Углеводы

35,0

Ингредиенты

8 продуктов
  • Лапша удон (сухая) - 150г
  • Креветки (очищенные) - 100г
  • Мидии (очищенные) - 75г
  • Морской гребешок - 75г
  • Растительное масло (для жарки) - 20г
  • Соевый соус - 15г
  • Имбирь (свежий, тертый) - 3г
  • Чеснок (измельченный) - 2г

Приготовление

7 шагов
  1. Отварите лапшу удон согласно инструкции на упаковке до состояния аль денте. Слейте воду и отложите.
  2. Разогрейте растительное масло в воке или большой сковороде на сильном огне.
  3. Добавьте измельченный чеснок и тертый имбирь, обжаривайте 30 секунд до появления аромата.
  4. Добавьте креветки, мидии и морские гребешки. Жарьте, помешивая, 2-3 минуты, пока морепродукты не станут розовыми и почти готовыми.
  5. Добавьте отваренную лапшу удон в сковороду.
  6. Влейте соевый соус. Быстро перемешивайте все ингредиенты в течение 1-2 минут, чтобы лапша равномерно покрылась соусом и прогрелась.
  7. Снимите с огня и немедленно подавайте.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.