Приложение Google Play RuStore

Жареные куриные кусочки с баклажанами и кабачками

Простое и быстрое блюдо из куриной грудки, обжаренной с летними овощами.

30 мин
166 Ккал / 100г
Белки

18,5

Жиры

7,5

Углеводы

6,0

Ингредиенты

6 продуктов
  • Куриная грудка - 300г
  • Баклажаны - 200г
  • Кабачки - 200г
  • Растительное масло - 20г
  • Соль - 3г
  • Черный перец - 1г

Приготовление

7 шагов
  1. Куриную грудку нарежьте кубиками размером 2-3 см.
  2. Баклажаны и кабачки нарежьте кружочками или полукольцами толщиной около 0.5 см.
  3. Разогрейте половину растительного масла в сковороде на среднем огне.
  4. Обжарьте курицу до золотистой корочки (около 5-7 минут). Посолите и поперчите.
  5. Добавьте баклажаны к курице, жарьте 5 минут.
  6. Добавьте кабачки, влейте оставшееся масло. Жарьте, помешивая, до готовности всех овощей (еще 10-15 минут).
  7. Попробуйте и при необходимости добавьте соль/перец. Подавайте горячим.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.