Гороховый суп с мясом и грибами на воде

Густой наваристый суп из сушеного гороха со свининой, шампиньонами и овощами, приготовленный методом варки.

Ккал/100г186
Белки14,5
Жиры5,5
Углеводы20,5

Ингредиенты

  • Горох сушеный - 150г
  • Свинина (вырезка) - 200г
  • Шампиньоны - 100г
  • Картофель - 250г
  • Морковь - 100г
  • Лук репчатый - 80г
  • Масло подсолнечное - 20г

Шаги

  1. Горох замочить в холодной воде на 4-8 часов. Слить воду.
  2. Свинину нарезать кубиками 2х2 см. Залить свежей водой (около 2 литров) и довести до кипения. Снять пену.
  3. Добавить размоченный горох к мясу и варить на медленном огне до полуготовности гороха (около 40 минут).
  4. Лук мелко нарезать, морковь натереть или нарезать соломкой. Шампиньоны нарезать пластинами.
  5. На сковороде разогреть подсолнечное масло и слегка обжарить лук и морковь до мягкости (около 5 минут).
  6. Картофель очистить и нарезать кубиками.
  7. Добавить в кастрюлю обжаренные овощи, грибы и картофель. Варить до готовности картофеля и гороха (еще 20-25 минут).
  8. Посолить по вкусу (соль не указана в списке, но подразумевается для вкуса, если бы не было ограничения, то 5г соли). В данном случае, соль не добавляется, так как не указана в списке продуктов.
  9. Довести до кипения и варить еще 5 минут. Подавать горячим.

Реакции

👍 1

Поставить реакцию можно в приложении.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку