Гречка с индейкой и грибами, тушеная с солеными огурцами

Простое и сытное блюдо, приготовленное методом варки, с добавлением лесных грибов и пикантных соленых огурцов.

Ккал/100г126
Белки14,5
Жиры2,5
Углеводы11,5

Ингредиенты

  • Гречка (сухая) - 100г
  • Филе индейки (грудка) - 150г
  • Белые грибы (свежие или замороженные) - 100г
  • Горошек зеленый консервированный - 80г
  • Огурцы соленые - 50г
  • Вода - 400г
  • Соль - 3г
  • Перец черный молотый - 1г

Шаги

  1. Промойте гречку.
  2. Филе индейки нарежьте кубиками 2х2 см. Белые грибы нарежьте пластинами.
  3. В кастрюлю налейте воду, доведите до кипения. Добавьте соль, гречку и индейку. Варите на среднем огне 15 минут.
  4. Добавьте нарезанные грибы и варите еще 10 минут.
  5. Огурцы соленые нарежьте мелкими кубиками.
  6. За 5 минут до готовности добавьте нарезанные огурцы и зеленый горошек (слив жидкость). Поперчите.
  7. Варите до готовности гречки и мягкости индейки. Подавайте горячим.

Реакции

Пока нет реакций.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку