Приложение Google Play RuStore

Жареный картофель с тунцом и морковью

Простое и сытное блюдо, приготовленное методом обжаривания, с использованием картофеля, моркови и консервированного тунца.

25 мин
196 Ккал / 100г
Белки

12,5

Жиры

7,5

Углеводы

20,5

Ингредиенты

6 продуктов
  • Картофель - 300г
  • Морковь - 100г
  • Тунец консервированный (в масле, слить масло) - 100г
  • Растительное масло (для жарки) - 20г
  • Соль - 3г
  • Черный перец - 1г

Приготовление

8 шагов
  1. Картофель очистить и нарезать брусочками или ломтиками.
  2. Морковь очистить и нарезать тонкими кружочками или соломкой.
  3. Разогреть растительное масло на сковороде на среднем огне.
  4. Выложить картофель и жарить, периодически помешивая, до полуготовности (около 10-12 минут).
  5. Добавить морковь и продолжать жарить еще 5-7 минут, пока овощи не станут мягкими.
  6. Слить жидкость с консервированного тунца. Добавить тунец к овощам, посолить и поперчить.
  7. Аккуратно перемешать и прогреть все вместе 2-3 минуты.
  8. Подавать горячим.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.