Запеканка из кабачковой икры с сайрой и фасолью
Простая и сытная запеканка, сочетающая нежную икру, рыбные консервы и бобовые.
Ингредиенты
- Икра кабачковая - 300г
- Сайра консервированная в масле (слить масло) - 150г
- Фасоль консервированная (в собственном соку, слить жидкость) - 150г
- Соль - 2г
- Черный молотый перец - 1г
- Растительное масло (для смазывания формы) - 10г
Шаги
- Разогрейте духовку до 180°C. Смажьте форму для запекания растительным маслом.
- Слейте жидкость с консервированной сайры и разомните рыбу вилкой. Слейте жидкость с консервированной фасоли.
- В миске смешайте кабачковую икру, размятую сайру и фасоль.
- Добавьте соль и черный перец по вкусу. Тщательно перемешайте до однородности.
- Выложите полученную массу в подготовленную форму для запекания, равномерно распределите.
- Запекайте в разогретой духовке 30-35 минут, пока верх не схватится и не станет слегка золотистым.
- Подавайте горячим.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыЗапеканка из горбуши с солеными огурцами и оливками
Простое запеченное блюдо на основе консервированной горбуши с пикантными солеными огурцами и оливками.
Запеканка "Пикантный Сюрприз" из Лечо и Шпрот
Необычная запеканка, сочетающая сладость лечо, соленость шпрот и кислинку маринованных огурцов.
Запеканка из консервированной рыбы и бобовых
Сытная запеканка, сочетающая несколько видов консервированной рыбы с зеленым горошком, кукурузой и фасолью.
Запеканка из консервированной рыбы с бобовыми и овощами
Сытная запеканка, сочетающая несколько видов консервированной рыбы с зеленым горошком, кукурузой и фасолью.
Запеканка из консервированной рыбы и бобовых
Сложная запеканка, объединяющая несколько видов консервированной рыбы, горошек и кукурузу, запеченная до золотистой корочки.
Запеканка из бобовых с зеленым горошком
Простая запеканка, сочетающая консервированную фасоль в томатном соусе и обычную консервированную фасоль с добавлением зеленого горошка.