Жареная лазанья с курицей и овощами
Обжаренные листы лазаньи с кусочками куриной грудки и миксом из капусты и корнеплодов.
15,2
10,5
23,1
Ингредиенты
- Лазанья (листы) - 150г
- Куриная грудка - 250г
- Картофель - 150г
- Белокочанная капуста - 100г
- Морковь - 50г
- Брокколи - 50г
- Цветная капуста - 50г
- Лук зеленый - 10г
- Укроп - 10г
- Чеснок - 5г
- Масло подсолнечное - 30г
Приготовление
- Листы лазаньи отварить до полуготовности (аль денте) согласно инструкции на упаковке, затем слить воду и слегка остудить.
- Куриную грудку нарезать небольшими кубиками. Картофель, морковь, брокколи и цветную капусту нарезать мелкими кусочками, капусту нашинковать.
- Нагреть подсолнечное масло в большой сковороде. Обжарить куриную грудку до золотистой корочки.
- Добавить нарезанный картофель и морковь, жарить 5-7 минут.
- Добавить брокколи, цветную капусту и белокочанную капусту. Жарить, помешивая, до мягкости овощей (около 10 минут).
- Измельчить чеснок. Добавить в сковороду к овощам и курице, жарить 1 минуту.
- Добавить листы лазаньи в сковороду. Аккуратно перемешать, чтобы листы не сломались, и прогреть все вместе 2-3 минуты.
- Мелко нарезать зеленый лук и укроп. Посыпать готовое блюдо перед подачей.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСочные жареные куриные бедра, тушенные с баклажанами, кабачками, морковью и помидорами.
Простое и быстрое азиатское блюдо, приготовленное методом быстрой обжарки (fry) с использованием риса, моркови и болгарского перца.
Простое и сытное блюдо, приготовленное методом жарки, с использованием куриных бедер, картофеля и репчатого лука.
Быстрое и ароматное блюдо, приготовленное методом жарки, с нежной индейкой и овощами, глазированными соевым соусом.
Простое и сытное блюдо, сочетающее жареный картофель с хрустящим салом и свежие овощи с яйцом.
Быстро обжаренная говяжья вырезка с капустой, картофелем и болгарским перцем.
Комментарии
Пока нет комментариев.