Жареная лазанья с курицей и овощами
Обжаренные листы лазаньи с кусочками куриной грудки и миксом из капусты и корнеплодов.
15,5
10,5
18,5
Ингредиенты
- Лазанья (листы) - 150г
- Куриная грудка - 250г
- Картофель - 150г
- Белокочанная капуста - 100г
- Брокколи - 50г
- Цветная капуста - 50г
- Морковь - 50г
- Лук зеленый - 10г
- Укроп - 10г
- Чеснок - 5г
- Масло подсолнечное - 30г
Приготовление
- Отварите листы лазаньи до полуготовности (аль денте), затем слейте воду и нарежьте на небольшие квадраты.
- Куриную грудку нарежьте небольшими кубиками.
- Картофель, морковь очистите и нарежьте мелкими кубиками.
- Брокколи и цветную капусту разделите на мелкие соцветия.
- Капусту белокочанную тонко нашинкуйте.
- Разогрейте подсолнечное масло в большой сковороде на среднем огне.
- Обжарьте курицу до золотистой корочки (около 5-7 минут).
- Добавьте картофель и морковь, жарьте, помешивая, 7 минут.
- Добавьте все виды капусты, продолжайте жарить еще 5 минут.
- Добавьте нарезанные листы лазаньи и измельченный чеснок. Жарьте, аккуратно перемешивая, чтобы листы немного подрумянились (3-4 минуты).
- В конце добавьте нарезанный зеленый лук и укроп. Перемешайте и снимите с огня.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСочные жареные куриные бедра, тушенные с баклажанами, кабачками, морковью и помидорами.
Простое и быстрое азиатское блюдо, приготовленное методом быстрой обжарки (fry) с использованием риса, моркови и болгарского перца.
Простое и сытное блюдо, приготовленное методом жарки, с использованием куриных бедер, картофеля и репчатого лука.
Быстрое и ароматное блюдо, приготовленное методом жарки, с нежной индейкой и овощами, глазированными соевым соусом.
Простое и сытное блюдо, сочетающее жареный картофель с хрустящим салом и свежие овощи с яйцом.
Быстро обжаренная говяжья вырезка с капустой, картофелем и болгарским перцем.
Комментарии
Пока нет комментариев.