Ржаные гренки со шпротами и томатами, отваренные в бульоне
Необычная интерпретация классической закуски, где хлеб и шпроты подвергаются легкому отвариванию для придания мягкости, дополненные свежими томатами.
Ккал/100г226
Белки11,5
Жиры10,5
Углеводы21,5
Ингредиенты
- Хлеб ржаной - 100г
- Шпроты (в масле) - 80г
- Помидоры - 100г
- Вода (для варки) - 200г
- Соль (для воды) - 2г
Шаги
- Нарежьте ржаной хлеб небольшими кубиками (примерно 1.5х1.5 см).
- Очистите помидоры от кожицы (по желанию) и нарежьте такими же кубиками.
- В кастрюлю налейте 200г воды, добавьте 2г соли и доведите до кипения.
- Аккуратно опустите кубики ржаного хлеба в кипящую воду и варите 3 минуты, чтобы они стали мягкими, но не развалились.
- Слейте большую часть воды, оставив минимальное количество жидкости на дне.
- Добавьте шпроты вместе с небольшим количеством масла из банки к хлебу. Аккуратно перемешайте, чтобы не раздавить хлеб.
- Прогрейте смесь на слабом огне 1 минуту.
- Снимите с огня и добавьте нарезанные помидоры. Сразу подавайте.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыСвинина с картофелем, вареная
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свинины с овощами.
Макароны с сосисками в томатном соусе
Простое и быстрое блюдо из макарон, сосисок и томатной пасты, приготовленное методом варки.
Гречка с капустой и сосисками, вареная
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки гречневой крупы, нашинкованной капусты и сосисок.
Отварной микс морепродуктов и лисичек
Простое отварное блюдо, сочетающее нежный вкус горбуши и краба с ароматом лисичек.
Гороховый суп с говяжьими ребрышками и зеленью
Наваристый суп из сушеного гороха и говядины, приправленный свежей зеленью.
Конкилье с томатным соусом из кетчупа
Простой гарнир из пасты-ракушек, сваренных и смешанных с кетчупом.