Приложение Google Play RuStore

Спагетти с куриным фаршем и летними овощами (жареные)

Быстрое и сытное блюдо, где спагетти обжариваются с куриным фаршем, кабачками и луком.

30 мин
226 Ккал / 100г
Белки

14,5

Жиры

7,5

Углеводы

25,0

Ингредиенты

7 продуктов
  • Спагетти - 150г
  • Фарш из куриной грудки - 200г
  • Кабачки - 150г
  • Лук репчатый - 50г
  • Морковь - 50г
  • Лук зеленый - 10г
  • Растительное масло (для жарки) - 20г

Приготовление

7 шагов
  1. Отварите спагетти до состояния аль денте, слейте воду и отставьте.
  2. Нарежьте репчатый лук мелкими кубиками, морковь натрите или нарежьте тонкой соломкой, кабачки нарежьте небольшими кубиками.
  3. Разогрейте растительное масло в большой сковороде на среднем огне. Обжарьте репчатый лук до прозрачности (3 минуты).
  4. Добавьте куриный фарш и жарьте, разбивая комочки, пока мясо не изменит цвет (около 7-10 минут).
  5. Добавьте морковь и кабачки к фаршу. Жарьте, помешивая, пока овощи не станут мягкими (около 5-7 минут).
  6. Добавьте отваренные спагетти в сковороду к фаршу и овощам. Тщательно перемешайте и прогрейте все вместе 2-3 минуты.
  7. Подавайте, посыпав мелко нарезанным зеленым луком.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.